|
|
|
نوشته شده توسط : علی فرزاد
● مواد لازم:
▪ نودل : ۲۰۰ گرم
▪ گوشت : ۱۰۰ گرم
▪ قارچ : ۱۰۰ گرم
▪ اسفناج : ۱۰۰ گرم
▪ پیاز : نصف
▪ هویج : نصف
▪ فلفل سبز : یک عدد
▪ سیر : یک عدد
▪ کنجد بوداده : یک قاشق چایخوری
▪ روغن کنجد ، نمک ، شکر و فلفل : به اندازه دلخواه
:: موضوعات مرتبط:
آشپزخانه ,
مهارت آشپزی ,
,
:: برچسب‌ها:
نودل ,
سبزیجات ,
گوشت ,
:: بازدید از این مطلب : 464
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : شنبه 27 خرداد 1391 |
نظرات ()
|
|
نوشته شده توسط : علی فرزاد
با تغييرات ساده و کوچک می توانيد خطر ابتلا به بيمارهای قلبی
را تا 92 درصد کاهش دهيد.
برای اينکه قلبی سالم‌تر داشته باشيد، 25 توصيه برای شما داريم.
:: موضوعات مرتبط:
آشپزی وسلامت ,
تغذیه و سلامتی ,
گیاهان داروعی ,
خواص میوه ها ,
خواص سبزیجات ,
,
:: برچسب‌ها:
قلب ,
سیر ,
مدیتشن ,
استرس ,
شکلات ,
سویا ,
ماهی ,
گوشت ,
فشارخون ,
بذرکتان ,
:: بازدید از این مطلب : 487
|
امتیاز مطلب : 19
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8
تاریخ انتشار : پنج شنبه 18 اسفند 1390 |
نظرات ()
|
|
صفحه قبل 2 3 4 5 ... 8 صفحه بعد
|
|
|
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
